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              全民健身让百姓更健康

              编辑: admin 来源: 未知 时间: 2019-09-09 19:01阅读次数: 28

              全民健身让百姓更健康

              本报记者陈璋没有全民健康♀⊿,就没有全民小康⊙。 要实现全民健康△⌒♀,离不开全民健身事业的发展⊙♀↑。

              近年来⊙,我省各地不断提升全民健身基础设施↑,从户外运动到室内锻炼↑⊙,环境越来越好∵,设施越来越齐↑领克02口碑,门类越来越多vg棋牌炸金花作弊◇〇,让老百姓真真切切地享受到了健康红利。 9月1日5时30分⊙,初秋的天空刚刚露出鱼肚白⊿,南昌市艾溪湖湿地公园南大门☆☆,就已经聚集了60多人。 他们整齐划一地穿着运动服类似快打旋风的街机,衣服上醒目地写着——南昌跑吧·艾溪湖长跑团。 一番热身后♀⊿,大家调整呼吸∵⊿♀,随风奔跑∵。

              伴着公园绿道旁清澈的湖水和鲜艳的花朵☆△,艾溪湖长跑团好似一抹动态的火焰〇,所到之处◇⊿,总能吸引市民的目光⊙◇。 这是长跑团每周的例跑⊙,风雨无阻〇。

              今年48岁的龚华辉是长跑团的“带头大哥”↑,他告诉记者赌顺龙反龙都是输,自己6年前开始跑步↑♀⌒↑,当时长跑团只有几十个人↑∵◇。 “近几年◇,长跑团发展得非常快,人数已经超过500人试玩打鱼。 很多人都主动加入进来,甚至一些家住湾里的跑友还会专门开车过来45棋牌代理商id。

              ”长跑团发展快⊿,离不开跑步环境的提升↑。

              艾溪湖湿地公园有600多种植物△↑⊿,四季常青☆,处处鸟语花香⌒,加上专门为健身爱好者打造的公里环湖绿道☆△↑,成为长跑爱好者的乐园△。

              “记得十几年前,艾溪湖周边全是小土坡◇⊿☆,杂草丛生,我最多在小区散散步⊿。

              ”龚华辉回忆说♀,如今环境好了◇⊿〇∵,大家更愿意动起来了⊿北京一分赛车计划,到户外呼吸新鲜空气。 “许多跑友跑着跑着△⌒,各种毛病都没了↑。 比如我吧⌒⊿,多年的腰椎间盘突出如今也不见了◇⊿⊿。

              ”事实上♀⊙,类似的“跑步乐园”正在我省不断增加↑。 在南昌♀♀⊙,象湖⊙♀、青山湖∵、瑶湖等景区公园都设立了绿道♀,沿江大道⊙∵、紫阳大道也在路旁增加骑行道☆⊿;在抚州◇博友彩账户登录,当地打造了环梦湖等26公里绿道〇求教怎么开牛牛群△,并设置自行车驿站供市民使用……如果说绿道的建设让跑步氛围越来越浓♀⊿☆⊿,那么健身场馆档次的提升则让其他综合运动同步推进⊙。

              8月30日傍晚☆↑☆,家住南昌市高新区的市民王先生吃完晚饭后∵⊙,与好友来到了家门口的一家体育公园。 明亮的灯光∵△,崭新的装修↑,还有羽毛球、篮球等专业场地⊙〇,让他们兴致勃勃♀,一直到22时才收起装备回家。 “地板很舒服⊿,加了缓震垫⊙,有弹性◇,对膝盖和关节的保护起到很好作用⊙,感觉自己都能跳得更高了英国斗牛犬如何训练。

              ”王先生笑着说△,这里不仅面向成年人开放♀↑,还为喜欢玩的孩子划出了锻炼场地☆,可以满足一家人的健身需求♀。 王先生说的体育公园↑,是今年6月江西省体育总会批复成立的全省第36个全民健身基地——赣鄱五湖天空体育公园。

              这个公园利用五湖国际广场的闲置楼顶屋面进行合理改造⊙,总投资约600万元⊿,场地面积4000余平方米◇,是高新区第一个室内综合体全民健身体育公园△☆⊙,辐射高新区☆、青山湖区人口约120万人∵〇。

              放眼如今的赣鄱大地♀◇,“请人吃饭不如请人流汗”的健康理念不断深入人心⊿。

              70年来〇,我省的健身基础设施呈现了质的飞跃⊙,由政府主导建设体育场馆演变为政府和社会力量并举∵♀,由传统运动项目唱主角升级为各种运动项目百花齐放密室风暴有这个游戏嘛∵,真正形成了全民健身的浓厚氛围⊙。 根据《江西省全民健身实施计划(2016—2020年)》,到2020年⊙,我省每周参加一次及以上体育锻炼的人数要达到2300万领克官方商城官网,经常参加体育锻炼的人数将占全省总人口的31%,人均体育场地面积从平方米增加到平方米♀〇∵,政府主导、部门协同⌒⊿、全社会共同参与的全民健身事业发展格局更加明晰☆。

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