您的位置:减肥 > 减肥计划 >

伊能静自曝产后减肥试遍各式手法减糖饮食最有用

  科学减肥方法

  新浪文娱讯 据台湾媒体报道,伊能静正在某新书的序言平分享她力行减糖饮食的心得,说50岁的她,可能活得像25岁,都拜减糖饮食所赐。

  伊能静正在举荐序中说,她2016年生下女儿小米粒后,暴肥25公斤,试过百般减肥法,一劈头瘦得很速,但一光复寻常饮食又胖回来。

  她说,她曾除了重训外,苛厉实践高卵白、低油饮食,瘦是瘦了下来,却不是很惬心,减肥计划一周表永远瘦不到产前的样子。但正在劈头践诺减糖饮食,找到了一世受用的饮食形式:不仅须吃好油、高纤食品,也可适量吃甜点,为苦闷的人生带来愉悦感。

  她说,现正在她虽50岁,却活得像25岁,她也用同样的形式照看家人,为女儿拣选高油、低糖食品,女儿也极度壮健,没有常睹的高糖或过重的儿童肥胖题目。

  发觉本站著作存正在题目,烦请30天内供给身份说明、版权说明、相闭形式等发邮件至发邮件时请把#换成@),定制减肥计划统治员将实时下线管制。

  赵丽颖为孤儿院儿童疑遭性侵发声:恭候线岁女儿庆生 小米粒带墨镜站姿霸气

  母婴日报丨婴配粉注册统治措施搜罗成睹稿出炉;亚马逊、eBay被曝豪爽儿童玩具存致命隐患;ROOKIE童装凑集店登岸商洛万达

  母婴日报丨婴配粉注册统治措施搜罗成睹稿出炉;亚马逊、eBay被曝豪爽儿童玩具存致命隐患;ROOKIE童装凑集店登岸商洛万达

  Beyond Capital伍信宇:托育赛道的“冰与火之歌”OpenTalk

关键词: 定制减肥

随机推荐

图文聚集

热门排行

最新文章