您的位置:减肥 > 减肥计划 >

13个拍片子增肥减肥的故事明了本身为啥胖了吗

  1. 杰克吉伦哈尔,《铁拳》:6 个月内每天教练6 幼时,增重13 斤2. 克里斯海姆斯沃斯,《雷神》:随着前海豹突击队队员教练,特意训练手臂和肩膀的肌肉,增重20 斤

  1. 杰克吉伦哈尔,《铁拳》:6 个月内每天教练6 幼时,增重13 斤

  2. 克里斯海姆斯沃斯,《雷神》:随着前海豹突击队队员教练,特意训练手臂和肩膀的肌肉,增重20 斤

  3. 马修麦康纳,《达拉斯买家俱笑部》:为了扮演艾滋病患者,拟订了减肥策动,四个月内每个礼拜瘦3 斤,一共减重36 斤

  4. 克里斯普拉特,《银河护卫队》:豪爽喝水,上茅厕成为恶梦。六个月瘦了54 斤

  5. 娜塔莉波特曼,《黑天鹅》:每天教练八幼时,闭键吃胡萝卜和杏仁,乃至以为我方会死掉。减重20斤

  7. 杰瑞德莱托,《达拉斯买家俱笑部》:看看上一张再看看这一张,惊了。为了扮演艾滋病人,减重36 斤

  8. 依旧咱们的大锤,克里斯海姆斯沃斯,《海洋深处》:由于素来就不胖,他减起重来特殊劳苦,每天只摄入500 卡道里,减重12 斤

  9. 汤姆汉克斯,《荒岛余生》:出于剧情需求,先增重46 斤,减肥食谱晚餐然后减重50 斤

  13. 克里斯蒂安贝尔,《呆滞师》:正在四个月内每天只吃一罐金枪鱼和一个苹果,约摄入260 卡道里的热量,运动瘦身减肥计划减重57 斤

关键词: 减肥食

随机推荐

图文聚集

热门排行

最新文章